Nudeln in Erbsen-Jogurt-Sauce
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für 2 Portionen:
250 g ANDECHSER NATUR Bio-Jogurt mild 3,8 % Fett
180 g ANDECHSER NATUR Bio-Feta
350 g Erbsen (TK)
30 g frischer Blattspinat
1 Hand voll Basilikum
10 g Olivenöl
2 Zehen Knoblauch
1 Spritzer Zitronensaft
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
250 g Nudeln (z.B. Kelche, Fusilli)
30 g Pinienkerne
So geht's
- Den ANDECHSER NATUR Bio-Jogurt mild mit 100 g Erbsen, 100 g ANDECHSER NATUR Bio-Feta, dem Blattspinat, Basilikum, Olivenöl, Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einen Mixer oder Zerkleinerer geben und zu einer Sauce pürieren. Alternativ alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab zerkleinern.
- Die Nudeln kochen und währenddessen die Pinienkerne anrösten. 5 Minuten vor Ende der Garzeit die restlichen tiefgefrorenen Erbsen zu den Nudeln geben.
- Die fertig gekochten Nudeln und Erbsen kurz in einem Sieb abtropfen lassen und zurück in den Topf geben.
- Nach und nach die Jogurt-Erbsen-Sauce unter die Nudeln und Erbsen rühren. Das ist wichtig, da der Jogurt sonst gerinnen kann.
- Die Nudeln auf zwei Teller verteilen und den restlichen Feta darüber bröseln. Mit Pinienkernen bestreuen und servieren.
